Который год я наблюдаю, находясь на отдыхе, одну и ту же картину. Многие малыши сидят в кафе или ресторане со своими родителями за столами в детских стульчиках, а на столах стоят ноутбуки, айпады и т.д., на которых демонстрируются в лучшем случае мультфильмы, в худшем - видеоклипы песен недетского содержания.

Родители ложка за ложкой вкладывают в рот ребенка, увлеченного происходящим на экране, еду, а тот автоматически ее поглощает. Либо ребенок в процессе просмотра видео сам машинально подносит ложку ко рту, зачастую даже не глядя на содержимое тарелки.

Понятно, что таким образом можно легко накормить и малоежку, и очень разборчивого в еде ребенка. Да и родителям в этой ситуации можно поесть спокойно.

Однако специалисты не советуют не то, чтобы сопровождать процесс приема пищи ребенка просмотром видео, но даже превращать еду в игру наподобие «Ложка – за папу, ложка - за маму», «Открой ротик, залетит самолетик» или «Давай кормить друг друга».

Так, с точки зрения известных специалистов в области семейного консультирования Бернис Б. Грюнвальд и Гарольд В. Макаби, «правильные привычки еды за столом нужно прививать с момента, когда ребенок начинает самостоятельно держать ложку», а любые попытки превращения еды в игру необходимо пресекать[1].

Это связано, прежде всего, с тем, что отвлекаясь на игры, видео и т.п. во время еды, ребенок не может в полной мере  ощутить вкус пищи, насладиться ею. Автоматически поглощая еду в процессе просмотра видео, ребенок также не способен в полной мере контролировать чувство насыщения. Все это  может привести к нарушению пищеварения со всеми вытекающими последствиями, включая избыточный вес.

Кроме того, взрослым, включающим в местах общественного питания мультфильмы своим детям, не мешало бы задуматься и о том, что доносящиеся с разных сторон голоса героев мультфильмов не всегда приводят окружающих в такой же восторг, как их детей.

 

[1] Грюнвальд Бернис Б., Макаби Гарольд В. Консультирование семьи. – М.: Когито-центр, 2004. – 415 с. – С. 241.